Ile powinno ważyć dziecko w brzuchu mamy? Normy wagi dziecka w ciąży
Zdrowo rozwijające się dziecko w brzuchu mamy powinno stopniowo przybierać na wadze. Jest ona jednym z czynników, na podstawie których sprawdza się, czy z maluszkiem nie dzieje się nic złego. Należy więc regularnie kontrolować przyrost wagi dziecka w ciąży. Ile wynoszą normy wagowe dziecka w ciąży? Co zrobić, gdy dziecko mało przybiera na wadze w ciąży? Sprawdź!
Spis treści:
1. Ciąża – waga płodu
2. Siatka centylowa – dziecko w brzuchu
3. Miara i waga płodu – od czego zależy?
4. Ciąża – dziecko nie przybiera na wadze
Ciąża – waga płodu
Uśrednioną wagę dziecka w ciąży przedstawia poniższy kalendarz:
• 11 tydzień ciąży – 8 g
• 13 tydzień ciąży – 18 g
• 15 tydzień ciąży – 60 g
• 18 tydzień ciąży – 150 g
• 20 tydzień ciąży – 310 g
• 23 tydzień ciąży – 500 g
• 25 tydzień ciąży – 700 g
• 27 tydzień ciąży – 1 kg
• 31 tydzień ciąży – 1,6 kg
• 33 tydzień ciąży – 2 kg
• 35 tydzień ciąży – 2,5 kg
• 37 tydzień ciąży – 3 kg
• 38 tydzień ciąży – 3,1 kg
• 39 tydzień ciąży – 3,25 kg
• 40 tydzień ciąży – 3,5 kg
Jeśli waga dziecka jest o wiele mniejsza niż powyższe wartości, to rozpoznawana jest hipotrofia płodu. Jest to stan, w którym masa działa dziecka jest zbyt niska w stosunku do jego wieku.
Siatka centylowa – dziecko w brzuchu
Przyszli rodzice muszą pamiętać, że każde dziecko w brzuchu rozwija się w swoim tempie. Przyrost wagi dziecka w ciąży również może przebiegać nieco inaczej niż u większości dzieci. Niewielkie odchylenia od normy nie powinny więc być powodem do niepokoju.
Do oceny tego, czy nasze dziecko prawidłowo przybiera na wadze, możemy użyć siatki centylowej. Jest to wykres dla konkretnego wieku ciąży lub życia dziecka, który obrazuje, czy maluch rozwija się prawidłowo. Interpretować siatki centylowe powinniśmy zawsze pod okiem lekarza.
Miara i waga płodu – od czego zależy?
Przyrost wagi dziecka w ciąży zależy od kilku następujących czynników:
• Czynników genetycznych – rozwój dziecka w dużym stopniu zależy od tego, jak rozwijali się jego rodzice
• Sposobu odżywiania matki – zbilansowana dieta pełna składników odżywczych umożliwia dziecku prawidłowe przybieranie na wadze
• Choroby matki w ciąży – mogą one zahamować proces przybierania na wadze
Ciąża – dziecko nie przybiera na wadze
Jak zwiększyć wagę dziecka w ciąży? Odpowiednio o siebie dbać! Dziecko będzie prawidłowo przybierać na wadze, jeśli jego mama się o siebie zatroszczy. Musi ona przede wszystkim zdrowo się odżywiać. Dieta powinna być tak zbilansowana, aby maluch miał dostarczone wszystkie potrzebne składniki odżywcze. Posiłki powinny być bogate szczególnie w kwas foliowy, kwasy omega-3 i magnez.
Przyszła mama powinna również unikać infekcji, dbać o nawodnienie i odpowiednią ilość snu. Ważne jest również unikanie stresu i nadmiernego wysiłku fizycznego. Pozwoli to dziecku prawidłowo się rozwijać, a co za tym idzie – przybierać na wadze.
