Najlepsze sposoby na poprawę koncentracji u dziecka w domu

Problemy z koncentracją dotyczą niemal każdego z nas. Mnogość docierających do nas bodźców zdecydowanie utrudnia skupienie uwagi. Nie omija to także najmłodszych. U nich jednak nieco łatwiej jest jeszcze poprawić koncentrację. Możemy robić to z własnego domu. Jak? Dowiesz się z naszego artykułu o najlepszych sposobach na poprawę koncentracji u dziecka w domu!

Spis treści:

1. Jak rozpoznać problemy z koncentracją uwagi u dziecka?
2. Sposoby na poprawę koncentracji u dziecka w domu

Jak rozpoznać problemy z koncentracją uwagi u dziecka?

Problemy z koncentracją uwagi u dzieci mogą objawiać się w różny sposób. Przyjmować mogą one następujące formy:

• Wolne tempo pracy
• Częste robienie sobie przerw
• Szybka, ale niedokładna praca
• Rozkojarzenie i odbieganie od tematu
• Szybkie zniechęcenie i znudzenie

Przyczyną problemów z koncentracją uwagi najczęściej jest przebodźcowanie lub słaba motywacja. Mogą one jednak mieć także inne przyczyny, takie jak zła sytuacja w rodzinie, ograniczone zdolności intelektualne czy ADHD.

Sposoby na poprawę koncentracji u dziecka w domu

Do poprawy koncentracji u dziecka wcale nie potrzebujemy nowatorskich, oryginalnych zajęć. Proste czynności mogą przynieść tu ogromny efekty.

Koncentrację u dziecka możemy poprawić poprzez:

• Dostosowywanie poziomu trudności – jeśli Twoje dziecko nie radzi sobie jeszcze z liczeniem do 20, to nie zaczynajcie nauki liczenia do 30. Lepiej wróćcie do nauki liczenia do 10 i stopniowo zwiększajcie poziom trudności.
• Ćwiczcie regularnie – lepiej robić coś częściej, a krócej niż dłużej i rzadziej.
• Ruszajcie się – dzieci nie lubią siedzieć w miejscu. Jeśli więc nie może usiedzieć przy stole, to zróbcie przerwę na kilka ćwiczeń ruchowych i dopiero wróćcie do wykonywanych czynności.
• Zmniejsz ilość rozpraszających bodźców – po co na biurku dziecka mają leżeć zabawki i inne rozpraszacze? Na czas nauki możecie je schować.
• Ograniczcie korzystanie z ekranów – telefon, tablet czy telewizor to świetna rozrywka. Nie służy ona jednak rozwojowi mózgu dziecka. Ograniczcie więc ją do minimum.
• Grajcie w memory – jest to świetny sposób na rodzinne spędzenie czasu, ale także na poprawę pamięci i koncentracji dziecka. Możecie wybrać także inne gry pamięciowe.
• Układajcie puzzle – pamiętaj jednak, aby ilość ich elementów była dostosowana do wieku dziecka.
• Wspólnie czytajcie – dziecko może czytać razem z Tobą lub śledzić palcem tekst linijka po linijce. Aktywność dostosuj do wieku maluszka.