Inhalacje w ciąży – skuteczna broń w walce z przeziębieniem
Kobiety w ciąży powinny jak najrzadziej sięgać po leki. Jak więc walczyć z przeziębieniem? Dobrym sposobem są inhalacje w ciąży. Pomogą nam one pozbyć się kataru, kaszlu i bólu zatok, a przy tym w żaden sposób nie zaszkodzą dziecku. Szczególnie polecane są inhalacje solą fizjologiczną w ciąży. Jak można je wykonać? Sprawdź poniżej!
Spis treści:
1. Czy inhalacje na katar w ciąży są bezpieczne?
2. Czy można robić inhalacje z soli fizjologicznej w ciąży?
3. Inhalacje w ciąży z soli fizjologicznej – ile razy dziennie można je wykonywać?
4. Inhalacje w ciąży z olejków eterycznych
Czy inhalacje na katar w ciąży są bezpieczne?
Domowe inhalacje to świetne zastępstwo dla wszelkich leków na przeziębienie. Nie zaszkodzą one dziecku w żaden sposób oraz nie obciążą żołądka ciężarnej, czego niestety nie można powiedzieć o wszystkich lekach. Inhalacje są równie skuteczne, jak inne sposoby walki z przeziębieniem. Pomogą nam one odetkać nos, pozbyć się kaszlu oraz złagodzić ból zatok. Inhalacje w ciąży wykonywane profilaktycznie zwiększą także naszą odporność.
Inhalacje są bardzo proste w wykonaniu. W ciąży poleca się użyć do nich soli fizjologicznej lub naturalnych olejków eterycznych.
Inhalacji w ciąży nie powinno się wykonywać jedynie w kilku przypadkach. Odradza się je ciężarnym z gruźlicą, ropnym zapaleniem nosa oraz niewydolnością oddechowo-krążeniową. Przeciwwskazaniem jest także wysoka gorączka.
Czy można robić inhalacje z soli fizjologicznej w ciąży?
Inhalacje z soli fizjologicznej w ciąży są bardzo polecane przez lekarzy. Ich wykonanie jest bardzo proste:
1. Do naczynia z gorącą wodą należy dodać jedną ampułkę soli fizjologicznej (kupimy ją w każdej aptece)
2. Nad przygotowanym naczyniem należy się nachylić i nakryć ręcznikiem tak, aby para się nie rozprzestrzeniała
3. Ulatującą parę należy wdychać przez około 10-15 minut
Do inhalacji solą fizjologiczną możemy użyć także inhalatora. Wystarczy dodać do niego zakupioną ampułkę i założyć urządzenie na twarz.
Inhalacje w ciąży z soli fizjologicznej – ile razy dziennie można je wykonywać?
Inhalacje z soli fizjologicznej w ciąży możemy wykonać 2-3 razy dziennie. Regularne ich wykonywanie przez kilka dni pozwoli nam szybko pozbyć się przeziębienia. Pamiętajmy jednak, aby nie inhalować się na noc, ponieważ sól fizjologiczna ma działanie odkrztuszające.
Inhalacje w ciąży z olejków eterycznych
Do inhalacji w ciąży użyć możemy również naturalnych olejków eterycznych. Świetnie sprawdzi do tego się:
● Olejek eukaliptusowy
● Olejek lawendowy
● Olejek miętowy
● Olejek sosnowy
● Olejek tymiankowy
● Olejek jodłowy
● Olejek anyżowy
Przed zakupem olejku musimy upewnić się, że nie zawiera on żadnych syntetycznych substancji. Mogą one być szkodliwe dla dziecka, dlatego lepiej ich unikać.
Inhalację z olejków eterycznych wykonuje się tak samo, jak te z solą fizjologiczną. Jedyną różnicą jest to, że do gorącej wody lub inhalatora dodajemy kilka kropel olejku zamiast ampułki soli.
