Rodzeństwo a noworodek – jak przygotować starszaka na powiększenie rodziny

Narodziny nowego członka rodziny to dla starszego dziecka wielkie wydarzenie. Chociaż może czuć ekscytację, to pojawienie się maluszka wiąże się także z lękiem, zazdrością i obawami o utratę uwagi rodziców. Zrozumienie ze strony rodziców  pomoże dziecku przejść przez ten emocjonalny rollercoaster.

Pamiętaj – to starszak wita noworodka, nie noworodek starszaka

To bardzo ważny element powitania na świecie nowego rodzeństwa. Choć z pozoru może się to wydawać błahe, dla starszego dziecka to bardzo ważne. Ono było pierwsze, i to ono powinno czuć się wyróżnione – w końcu to bardzo odpowiedzialna rola! Pozwól mówić dziecko o emocjach, bo w jego główce pojawi się ich cała masa.

Emocje starszego rodzeństwa – mieszanka radości i niepokoju

Dzieci często odczuwają mieszane emocje wobec noworodka. Z jednej strony, nowy brat lub siostra to powód do dumy i ekscytacji. Z drugiej, starszak może czuć się zagrożony – szczególnie, gdy cała uwaga rodziców skupia się na maluszku. Typowe reakcje to zazdrość, frustracja, a nawet smutek, że ich dotychczasowa rola w rodzinie się zmienia.

Jak wspierać starsze dziecko w tym wyjątkowym czasie?

• Rozmowa. Upewnij się, że dziecko rozumie, iż niemowlę będzie potrzebowało dużo uwagi, ale to nie oznacza, że zostanie ono odsunięte na drugi plan.
• Zaangażowanie w opiekę. Starsze dziecko może czuć się bardziej komfortowo, jeśli będzie mogło pomagać przy noworodku. Proste zadania, takie jak podawanie pieluch czy kołysanie wózka, pozwalają dziecku poczuć się ważne i zaangażowane w opiekę nad młodszym rodzeństwem.
• Codzienne rytuały. Pomimo wielu nowych obowiązków związanych z opieką nad noworodkiem, warto starać się zachować dotychczasowe rytuały. Regularne chwile spędzone tylko ze starszym dzieckiem – np. wspólne czytanie przed snem – pomagają mu poczuć się bezpiecznie i kochane.
• Pochwała. Starszak potrzebuje dużo wsparcia emocjonalnego. Regularne chwalenie go za cierpliwość i pomoc wzmacnia jego poczucie wartości.

Proces oswajania się starszego dziecka z nową sytuacją może zająć trochę czasu. Ważne, aby rodzice reagowali na wszelkie oznaki zazdrości i frustracji, zapewniając dziecko, że jest równie ważne, co noworodek. Tworzenie pozytywnych wspomnień poprzez wspólne spędzanie czasu – choćby na spacerach lub zabawie – pomoże starszakowi zaakceptować nową rolę i czerpać radość z obecności młodszego rodzeństwa